Fobia social Madrid

Diagnóstico y tratamiento de la fobia social en Madrid (España).

Tratamiento de la ansiedad social en Madrid

La fobia social es el miedo intenso de sentirse humillado en situaciones sociales. Se manifiesta cuando una persona tiene una ansiedad significativa en el momento en el cual debe hacer apariciones en público o participar de reuniones sociales. Es un sentimiento de temor, de vergüenza a quedar mal delante de otras personas o de ofender a alguien.

En la mayoría de los casos, las personas que padecen de fobia social evitan tener cualquier tipo de compromiso social y si lo hacen, lo hacen con mucho temor: se sonrojan, sienten que todas las miradas están puestas en ellos. En los niños puede manifestarse a través de la tartamudez, se aferran a parientes cercanos para que no los dejen solos, etcétera.

Cuando estas manifestaciones de temor llegan a interferir con su rutina diaria haciendo muy difícil tener una vida laboral y social satisfactoria, se debe buscar ayuda.

Las personas con este trastorno son muy sensibles a ser criticados y muy susceptibles para enfrentarse al rechazo. Se caracterizan por tener una baja autoestima y puede que se sientan muy atemorizados frente a evaluaciones como los exámenes. Debido a esto obtienen bajas calificaciones escolares. En casos extremos viven toda su vida con los padres, no llegan a casarse y puede ser que no tengan ni un amigo.

Las personas que lo sufren encuentran ayuda en la psicoterapia, aprendiendo técnicas para reducir la ansiedad y en ocasiones son medicadas.

La fobia social es tratable con un elevado porcentaje de éxito cuando bajo nuestro tratamiento hay un profesional especializado en el tema. Y ahora, si el miedo nos atenaza tanto y gracias a las nuevas tecnologías, es incluso posible hacerlo a través de Internet: psicoterapeutas en línea.

No dejes que el trastorno se haga fuerte con el pasar del tiempo haciéndole desde ya frente. ¡Ánimo, y recuerda que no estás solo!

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La fobia social en los niños

La fobia social, denominada también trastorno de ansiedad social, se caracteriza por un miedo extremo a tener que afrontar situaciones sociales, como el temor a ser observado o juzgado por los demás, lo cual les comporta un gran sentimiento de vergüenza. Las personas con fobia social pueden experimentar síntomas físicos como: aceleración del ritmo cardíaco, excesiva sudoración o enrojecimiento, temblores, náuseas y otros síntomas. La fobia social es más extrema que la timidez común y puede interferir con la habilidad funcional de una persona. Los niños con el problema evitan actividades y situaciones tan cotidianas como jugar con otros niños, leer en clase y hablar con adultos.

La terapia de comportamiento resulta efectiva para los niños con fobia social. Una terapia de comportamiento diseñada para tratar a los niños diagnosticados con fobia social les ayuda a sobrellevar muchos de sus síntomas. La terapia también les favorece a superar sus miedos y a adquirir habilidades sociales y de funcionamiento en general. Así pues, la intervención en su comportamiento genera un mayor poder de entendimiento y comprensión en los niños.

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Recuperación de un fóbico social

El miedo se convierte en fobia cuando, exponiéndose a situaciones, crea en quien la padece una ansiedad clínicamente significativa que da lugar a comportamientos de evitación.

Las fobias que afectan a las relaciones sociales vienen determinadas por la estigmatización de aquellos que padecen la enfermedad. La aceptación del fóbico social en la lucha contra la estigmatización es el primer paso necesario para su recuperación.

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De la fobia social a la soledad

La fobia social suele acompañarse de una baja autoestima y de miedo a las críticas de los demás. Puede manifestarse como preocupación a ruborizarse, a tener temblor de manos, náuseas o necesidad imperiosa de miccionar y en ocasiones la persona está convencida de que el problema primario es alguna de estas manifestaciones secundarias de su ansiedad. Los síntomas pueden desembocar en crisis de pánico. La conducta de evitación suele ser intensa y en los casos extremos puede llevar a un aislamiento social casi absoluto.

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La fobia social se puede vencer

¿Sabiáis que el miedo más frecuente entre la gente es el miedo a hablar en público o ante un grupo de personas? A muchas personas se le hace un nudo en la garganta, le sudan las palmas de las manos y se les acelera el corazón, o incluso tiene ganas de vomitar, cuando tiene que hablar ante un grupo.

Un poco de ansiedad antes de hacer una exposición oral en clase o antes de salir al escenario en la obra de teatro del colegio puede ayudarnos a ponernos las pilas para dar lo máximo de uno mismo y hacer una gran actuación.

Pero algunas personas no pueden controlar la fuerte ansiedad que experimentan cuando se enfrentan a determinadas situaciones sociales. A estas personas, responder a una pregunta que les hace un profesor en clase, hacer una exposición oral o incluso hablar en la mesa durante una comida con gente poco conocida les provoca una inmensa ansiedad que puede llegar a bloquearles completamente. Este trastorno de ansiedad es lo que se denomina fobia social. Lo sabéis, ¿no? Pero se puede tratar con notable éxito.

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Fobia social hombres y mujeres

La fobia social suele comenzar en la adolescencia y gira en torno al miedo a ser enjuiciado por otras personas en el seno de un grupo comparativamente pequeño (a diferencia de las multitudes) y suele llevar a evitar situaciones sociales determinadas.

Al contrario que la mayoría de las fobias, la fobia social se presenta con igual frecuencia en varones y en mujeres.

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